用转臂法治好了两年多的肩周炎

　　肩周炎是肩关节周围炎症的简称，是由肩关节慢性劳损、蜕变或创伤引自的肩部软组织无菌性炎症。肩周炎多发生于50岁以上的人，故又称“五十肩”。无外伤的患者，初时感觉肩周围微有疼痛，常不引起注意，1~2周后疼痛渐增，肩关节外展、外旋功能开始受限。由外伤而诱发的，患者感觉肩关节外展功能迟迟不能恢复，且肩周疼痛持续不愈，甚至逐渐加重。自我检查，肩部并不肿胀，肩前、肩后、肩外侧均有压痛，向外会展功能受限，被动持续外展时，肩部随之高耸。

　　我是退休的中医，今年81岁，患肩周炎两年多，肩不能展，手不能抬，不能穿脱衣服、洗澡搓背。曾经多方治疗，均未见效。我考虑老年人身体正气不足，抵抗力薄弱，风寒湿邪乘虚侵入，流窜经络，阻滞关节，以致气血运行不畅，此乃不通则痛之理，长期治疗不愈，已非一般药物所能收功。因此我采用了如下的转臂疗法：每晚临睡时，仰卧床上，患肢伸直，按顺时针与逆时针方向，先后各转圈100次，速度由慢到快，用力由小到大，转圈尽量向外。早晨起床前，如法再做一次。坚持不断地做，三周之后，病症缓解。继续做3个月后，病情逐渐好转，不知不觉完全恢复了正常功能。

　　百姓验证：江苏丹徒县丁岗镇前街张xx，男，57岁，木工。他来信说：“2002年我突感两肩疼痛，一晚疼几次，搽红花油等药不见效，病情逐渐加重，后用本条偏方治愈。”

　　来源：《中国家庭自疗神效千方经典》